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Hai partorito da poco? Sei una signora over 60? Hai subìto un intervento ginecologico? Ti capita di avere problemi di incontinenza? Il corso di ginnastica perineale fa al caso tuo! Un ciclo di 8 appuntamenti di un'ora a cadenza settimanale condotto da un'ostetrica che si svolgerà a terra e in...

La dieta dell'autunno/inverno deve comprendere nutrienti ricchi di sostanze antiossidanti, che svolgono funzione depurativa e rinforzante e stimolante sul sistema immunitario Gli antiossidanti contrastano infatti le reazioni chimiche di svariate sostanze, fra cui l’ossigeno, responsabile della formazione di radicali liberi. E' bene quindi arricchire la dieta con...